¿Qué tal van esas cocinas? Después de lo que trabajamos la semana pasada seguro que ya da gusto entrar en ellas.

Yo estoy encantada con la mía y tengo que confesaros que de vez en cuando entro solo para ver lo limpia y despejada que está 🙂

 

Esta semana la vamos a dedicar fundamentalmente a mantener lo que ya hemos logrado: que nuestra cocina sea un oasis de paz en medio del caos.

Vamos a tratar de establecer una pequeña rutina que nos ayude a que quede siempre en condiciones antes de ir a dormir.

Con unos pocos minutos por la noche nos aseguraremos de que nuestras mañanas sean más fáciles y felices.

 

 

Rutina para por la noche

Rutina: costumbre o hábito adquirido de hacer las cosas por mera práctica y de manera más o menos automática (RAE)

Para evitar que nuestra cocina vuelva a caer al lado oscuro, todas las noches vamos a asegurarnos de:

  • Fregar / meter al lavaplatos los platos (y ponerlo, si está lleno)
  • Limpiar el fregadero (prueba a secarlo también con un trapo, ¡verás la diferencia!)
  • Pasar un paño a las encimeras y mesa de la cocina, aprovechando para poner en su sitio cualquier cosa que nos hayamos dejado encima durante el día
  • Barrer y fregar el suelo

 

Si lo haces todos los días no te llevará más que unos minutos, y conseguirás mantener la cocina bajo control. ¡Para siempre!

 

La importancia de la constancia

Es muy muy importante que lo hagas todos los días. Aunque estés cansado. Aunque no te apetezca.

Los primeros días seguramente estarás muy motivado y te será más fácil. Pero pronto empezaras a aburrirte y a buscar miles de disculpas, te desilusionarás y te parecerá que tu esfuerzo no está funcionando. Es en este punto en el que tienes que usar toda tu fuerza de voluntad para cumplir tu compromiso.

 

Dicen los entendidos en yoga que si practicamos algún hábito o disciplina TODOS los días durante 40 días, nuestros hábitos y patrones se transforman y eso nos lleva a un cambio.

Hazte un calendario para ir tachando los días si eso te motiva, pero ¡no te rindas!

Aguanta 40 días seguidos dejando la cocina recogida por la noche y habrás logrado ganar esa batalla.

 

Continuamos despejando

A parte de afianzar nuestra nueva rutina, vamos a aprovechar nuestros 15 minutos diarios para organizar y limpiar el armario del escurreplatos y el de debajo del fregadero, donde muchos guardamos productos de limpieza.

Yo soy de las que suelo tener el escurreplatos hasta arriba, así que es complicado meter nada cuando friego.

A partir de ahora vamos a procurar dejarlo vacío (o con cuatro cosas que QUEREMOS guardar ahí). El primer día costará más, pero si cogemos como costumbre vaciarlo y poner las cosas en su sitio antes de fregar, día a día no nos llevará más de medio minuto.

 

En cuanto a los productos de limpieza, revisa lo que tienes. ¿Te pasa como a mí que tienes un montón de ellos y que sueles usar solo 2 ó 3?

Yo era muy de comprar productos específicos: que si una crema para limpiar el acero inoxidable, que si un producto para el interior del frigorífico y el microondas, un spray para madera, otro multisuperficies…

Al final tengo el armario donde los guardo a rebosar, y no los uso porque suelo limpiar con cuatro cosas básicas que me valen para todo. Sobre todo desde que me dio por buscar soluciones más ecológicas para la limpieza diaria.

 

No os voy a decir que tiréis sin más todos los botes que no uséis, porque yo soy la primera a la que le da cargo de conciencia tirar algo que sirve.

Pero sí podemos hacer el esfuerzo consciente de usarlos. Hasta que se gasten y podamos tirar el bote vacío.

Luego, si es algo que no lo necesitamos ni queremos más, no lo volvemos a comprar, y ese espacio que ganamos y ese dinero que nos ahorramos.

 

Así que me pongo como objetivo personal tener todas las superficies de acero inoxidable abrillantadísimas durante unos meses 🙂

 

Ah, y no te olvides de buscar 10 cosas (como contábamos aquí), preferentemente de la cocina, que no quieras ni necesites, para que salgan de tu casa.

Yo creo que voy a revisar las decenas de tarros de cristal que tengo guardados…

 


¿Qué tal lleváis el reto? ¿Vais viendo resultados?

 

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Reto 36s. Semana 2: Rutinas
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2 thoughts on “Reto 36s. Semana 2: Rutinas

  • 29/05/2017 a las 09:46
    Enlace permanente

    Same. And I just refuse to acknowledge there are this many stupid people in the world, too depressing. I only watch bits and pieces of the show and then read the recaps, Patrick is great at capturing detail and I usually can plug right back in to a scene based on his hilarious descriptions.

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